Tout savoir et comprendre sur le portage de bébé
Le portage physiologique du bébé…
Comment porter son bébé de façon physiologique et quels sont les bienfaits du contact corporel ?
Justine Coudor, psychomotricienne et monitrice de portage vous donne toutes les explications pour vous faciliter la vie !
Le portage de bébé : les enjeux du contact corporel
Le nouveau-né passe 9 mois dans le ventre de sa maman. Il est contenu par la paroi utérine et baigne dans le liquide amniotique.
À la naissance, il se trouve confronté à la loi de la gravité et à un fonctionnement neurologique et physiologique autonome alors qu’il dépendait beaucoup de sa mère jusque-là.
Cette transition peut être brutale pour l’enfant et le portage lui permet, en partie, de l’aider à réguler ses fonctions vitales.
Il va également l’aider à le rassurer et l’accompagner vers cette autonomie psycho-corporelle et émotionnelle.
Aujourd’hui, l’OMS recommande de renforcer les temps de peau à peau.
Les dernières données scientifiques expliquent que le contact corporel direct avec le parent permet à l’enfant de réguler son rythme cardiaque, respiratoire, ainsi que sa température.
Les besoins sensoriels du bébé
- cette chaleur qu’il percevait dans le ventre de sa mère,
- les bruits blancs (battements cardiaques par ex),
- les vibrations de sa voix,
- son odeur.
Tous ces éléments étaient déjà perçus in-utéro et lui ont permis de se développer dans un bain de sensorialité favorisant sa maturation et sa sécurité.
Le fait de retrouver ces données après la naissance répond donc à des besoins primaires, au même titre que le besoin de manger ou de boire.
Le bébé a besoin de contact et d’être porté.
Il apprend à prendre conscience de son corps par :
- le regard de ses parents,
- les caresses sur sa peau,
- l’enveloppement de leurs bras.
Alors, petit à petit il apprend à s’individualiser et à se différencier de sa maman.
L’attachement se construit et se transmet aussi par le biais de ce contact corporel : on parle du dialogue tonico-émotionnel.
Les vécus émotionnels ont un impact direct sur la tonicité et par conséquent sur le contact corporel lors du portage de bébé
Vous l’aurez donc compris, le portage de bébé et plus tard, de l’enfant, répond à des besoins fondamentaux.
Il participe grandement à son bon développement, tant psychomoteur qu’émotionnel et relationnel. Il n’y a donc aucune contre-indication à porter un enfant.
Cela ne le rendra pas dépendant, au contraire !
En répondant à son besoin d’être rassuré, il intégrera plus vite une sécurité interne qui lui permettra de s’autonomiser.
Comment porter de manière à respecter la physiologie de l’enfant ?
L’anatomie du bébé et du jeune enfant n’est pas tout à fait identique à la nôtre.
Les courbures de la colonne vertébrale évoluent avec la création progressive des lordoses
Son tonus est régulé par la maturation neurologique et va évoluer jusqu’à l’âge de 12 ans. Autrement dit, jusqu’à 12 ans, l’enfant dépense une énergie inconsciente dans le maintien d’une position.
Afin de respecter cette morphologie et d’éviter la mise en tension des différentes zones corporelles, le portage d’un bébé et d’un enfant doit être réalisé par un soutien permanent de « la base » ou du bassin.
La main sous le bassin, l’adulte permet à l’enfant de se relâcher ou bien de se tonifier en prenant appui dessus : il est acteur de sa motricité !
Idéalement, ce soutien de la base doit engendrer une rétroversion du bassin et relever les genoux plus haut que les fesses.
Cela permet de stabiliser l’articulation de la hanche, encore très mobile chez le tout petit.
Selon les besoins et l’âge de l’enfant, la seconde main du porteur peut être déposée dans sa nuque ou son dos
Un bébé bien porté doit donc être enroulé, en contact direct avec son porteur et soutenu avec les bons appuis.
Les portages qui soulagent ...
De manière globale, le portage de manière physiologique (main sous le bassin, genoux plus hauts que les fesses, enroulement du dos) va permettre de relâcher les organes et favoriser la digestion.
Nous vous présentons également 3 autres portages qui sont intéressants :
- Le portage à la façon d’un « petit panda » : le bébé est sur le ventre, sur votre avant-bras. Son bassin est enroulé du côté de votre main, ses membres sont suspendus.
- Le portage façon « Bouddha » : le bébé est dos à vous, maintenu sous le bassin. Ses jambes sont croisées et maintenues ainsi. Cela peut répondre aux besoins des bébés qui aiment observer l’environnement. Attention cependant à éviter la sur stimulation. Si l’enfant semble se plaquer contre vous ou met ses bras en chandelier par exemple, c’est un signe qu’il est inconfortable face aux différentes stimulations qu’il perçoit.
- Sur l’épaule : le bébé est enroulé sur votre épaule, toujours maintenu sous le bassin, genoux remontés.